一衣多穿+叠穿，23 套换季穿搭直接抄｜胶囊衣橱

每一季的保留项目 ，秋季胶囊衣橱来噜！穿叠穿套穿搭抄胶橱

北京的换季秋天真的怕一转眼就过去（去年就是，我发的直接时候已经开始冷了…

今年是真的倍速搞了搭配拍了照片，但谁能想到拍的囊衣时候北京 36°，一个周末过去了，衣多北京下了两整天秋雨，穿叠穿套穿搭抄胶橱已经降到 26°了… （还好提前出了不然又要过季

南方还嫌天气热的换季朋友们，可以把毛的直接都换成棉的
，或者先看个思路补补货 ，囊衣之后再慢慢搭着～

整理衣橱

老生常谈的「整理衣橱 4 步走」如下 每一步的详细解析，后台回复「胶囊衣橱」就能看到啦
。穿叠穿套穿搭抄胶橱

• 第一步：删减上一季衣橱的换季无用单品

• 第二步：检查衣橱还差什么衣服

• 第三步
  ：确认衣服款式

• 第四步：根据整个衣橱做细微调整

打造秋季胶囊衣橱

开始之前插个话，想想我也做了快 5年胶囊衣橱了吧，直接最近两年每次都是囊衣略过整理理论，直接上整理结果。

但这几天我自己整理的时候，假设了一种情况 ，如果一个衣橱小白 ，衣橱里全部 ，对 ，全部 ，都是废衣服，就想从 0 开始，快速弄出个基础版胶囊衣橱，让自己先「走在路上」 ，该怎么快速进行。

感觉最近研究出了一些头绪 ，总结了几个好用的公式，而且可以拿我往年的胶囊衣橱里的实际案例给大家举例 ，这样就不怕空有文字没有上身图看着不够直观了
。

因为做了好久胶囊衣橱
，理论就是那么些个理论，很难有非常新的知识点了 ，也怕大家看多了会疲惫，所以想了些新玩法 ，能帮新手更快上手，也帮老手巩固知识点。

你们有这种需求不
？「真 · 从0开始 · 傻瓜版胶囊衣橱」打造公式
，想看的评论区告诉我哈，人多的话就开始做～

题外话完 ，来简单说说今年秋季衣橱我的选品思路～

服装类

秋季的天气比较莫测
，所以我优先选择的都是好穿脱的款式，款式也是从短袖到薄毛衫这样跨季节的款 ，这样随意组合的可能性就比较多，利用率也高 。

经典黑白不能少 ，颜色款还是我的挚爱蓝色和棕色 ，没有什么比这俩颜色更适合秋天啦～

外套一个是秋季叠穿神器马甲 ，还有氛围的神风衣，一个用来增加层次感，一个就是纯纯应对早晚的低温。

下装这次长短款都有，因为秋天刚开始应该还不会太冷 ，尤其是南方地区 ，短袖短裤都是还能穿一段时间的，大家根据自身的情况和天气变化灵活调整就行
。

颜色也比较有秋天氛围感的基础色，棕色、米色
、灰色、藏青色
，和上装不打架又各自有风格
。

鞋包配饰

秋季的鞋款我选的是蛮五花八门哈哈哈，可玩性很高，上班 、休闲、户外活动等等这些场景我都考虑进去了。还有这双我超满意的高筒靴
！我可太喜欢了（特意给你们复刻了一下美拉德搭配库那篇的 look～

今年秋天巨火的美拉德穿搭，如果担心不好上身 ，就先从鞋包下手。还记得之前我讲过的
，「鞋包和服装的配色比例反着来」的公式吧？

这次服装棕色只有 30%，那鞋包就60%左右～

2023 秋季胶囊衣橱

整理完之后本季的胶囊衣橱一共10 件主体单品（上装+下装+外套）

跟以前一样，还是23 套秋日 LOOK ，大家最喜欢哪套 ？

海盐巧克力

不知道你们看出来没，这套就是上次 look2 的进阶版
。

其实普通人就按短袖+短裤+长靴这个组合来穿就已经很出彩了，但我给大家提供一个新思路，可以外面加个和棕色撞色的背心（绿色、紫色、粉色也都可以）
，这样层次感和颜色丰富度都有了 ，进阶选手可以尝试～

而且这个组合比我想象中好穿很多，真的不咋挑人。选对靴子反而能修饰腿型 。

我这双是平口靴，靴筒没有做大弧度，所以显得腿特别直 。小个子女生可以考虑 V 口的，会更显腿长。我这双靴筒比较宽松 ，不会死贴皮肤，包容度不错。

上身做了个小叠穿
 ，这种不知道穿啥衣服的季节 ，短袖+针织背心真的巨好穿，热了随时脱就行
，刮个风什么的也能挡一挡。

我特意选了有点饱和度的湖水色，很喜欢这种浓郁的撞色，特别有秋天的氛围感
。

粗针织的羊毛背心，上身是有点蓬蓬的 ，但不会很支棱，也不会显的人很壮，手感也还挺好的 ，感觉能直接穿到冬天去。

宽松一点直筒短裤穿起来很百搭，这个长度活动起来也正好不累赘 ，像这套偏休闲的风格能搭，换个衬衫+西装也是正经通勤装了。

包包是统一的摩卡棕，能单肩能斜挎，还挺适合出门旅游的时候背的。

举一反三

用棕色短裤给大家做了几套举一反三～

黑白奥利奥

马甲！每年秋天的搭配万能钥！我又新进货了哈哈哈哈。

其实还是之前说的话，理论还是那些个理论，胶囊衣橱翻来覆去就是这么些知识点，大家一定要灵活运用。比如我前两年的马甲用过棉的 ，毛的 ，今年就换成了牛仔的 ，风格又有新变化
。

我这件穿起来不硬，很舒服。上面还有撞色明线
，复古味儿很浓 
，叠穿配个短袖或者背心都可以
，从侧面还还挺显纸片人的。

直筒裤我最看的还是挺括感 ，这条穿起来就能把腿型修饰的特别直，我还挺喜欢往胶囊衣橱里加这种「两穿」的单品，不卷裤脚就是日式慵懒 ，卷了搭乐福博肯就更活泼些 。

包是songmont 的菜篮子新色，太好看了！！
！ ！这个黑白帆布 ，就是一个高级。

胶囊衣橱里放拼色款也特别吃香哈哈哈 ，一是很容易搭出层次感（甚至不用刻意搭） ，不管和其中哪个色顺都能特别和谐。

这套又是唯爱黑白人会喜欢的风格吧
？本极简脑袋也很爱，它主打的就是经典但有层次，短袖和裤子也不是一味的纯顺色，有点不同看起来才更有味道 。

而且能穿上这身的场景也是真的多 ，上班是妥妥的通勤穿搭 ，出去看个展逛个街也不死板，挺有风格的，日常出门遛弯也很舒服。总之是百搭
，顶事儿 。

举一反三

用牛仔马甲给大家做了几套举一反三～

栗蓉伯爵茶

毛衣+短裙的搭配在北方啊还真是穿不了多少日子，更何况还是光腿，但是真的架不住好漂亮！

我还是且行且搭配 ，火速给你们看看
，南方的朋友们就尽情穿吧！

这个毛衣真的蛮好看！我今年好喜欢这种有点宽松微透的款啊。

这件条纹配色还蛮讲究的，穿起来不会显得人很宽  ，毛衣里有海马毛，所以看起来是那种茸茸的感觉，不过不会炸毛，感觉可以打底穿到深秋～

另外你们还有没有人记得！这套其实也是 的复刻嘿嘿嘿，是 look 3 那套  。

其实长袖+短裙的穿法容易头重脚轻，我的解法是穿长靴或者低帮鞋加双袜子，既有学院感又能平衡头重脚轻的感觉。

BluMali 这双复古跑鞋我也巨喜欢！拼接的鞋面吼吼看，鞋舌头上还有小雏菊，鞋型整体都比较偏圆润 ，搭配裙子、牛仔裤 、运动卫裤都不违和 。

而且超轻超软，上脚超舒服，去个啥户外活动，爬爬山暴走一下我觉得是 OK 的。它鞋码到 44 ，可以和男朋友搞个情侣款一起穿。

这套 look 整体也是比较休闲，而且宽宽松松的 ，好看的同时也要舒服嘛，周末有啥聚会直接安排上就行咯 。

举一反三

这件条纹毛衣我最近好上头啊 ，给大家做了几套举一反三～

椰奶奇亚籽

这套 look 上周发的时候就好多人夸夸，我也好喜欢啊啊！！尤其是这个裙子，必须进胶囊
！

我身材属于偏直线条曲度不太明显的类型 ，但穿这身就还挺能勾出腰线的 ，而且会显得整个人都特别修长。

针织衫很柔软 ，一点也不扎，还是竖条纹针织，视觉效果上贼拉显瘦，侧面看起来体态也好（我是用素肌那个小猫耳搭的这件衣服 ，比胸贴显得型更好看些

其实上次 就详细讲过啦，这里就不展开了～

一套黑灰色秋冬容易无聊，我就很喜欢搭这种亮色包，如果觉得红色蓝色啥的太扎眼 
，就闭眼选这种银的，高级洋气又比彩色更好搭 。

这个裙子也不多说了，就是两个字 ：好看。

我前两周去 就在穿，和吊带背心搭很清爽！和针织一起穿就更知性一点，搭白 t 衬衫啥的休闲风学院风也都行 。

我开头说了，风衣就是秋天氛围感的神，大概是《晚秋》后遗症哈哈哈
。

不过风衣版型千千万
，穿来穿去  ，我还是喜欢这种经典直筒版的风衣 
，利落有骨感
，穿 20 年都不过时的。

而且这个风衣偏长 ，我真的好爱（我去年春天买了一件 nothing written 的风衣，版真的特别好看 ，但就是对我来说短了一截，有点散气场，这个真的完美弥补那件的不足！推荐高妹闭眼冲。

小个子我还是建议先选选中短款，差不多到大腿中段的那种，以及有收腰设计的  ，你们穿会更显比例 。（当然要是就喜欢长款的咱也不管其他了，自己喜欢最重要
 ！

这一整套都是老朋友Fabrique的 ，它家一般不打折 ，但最近周年庆，有不少福利活动，我的优惠码全店通用哈，大家可以去逛逛

举一反三

因为太喜欢这套针织+半裙了 ！所以都做了举一反三的搭配！

咸奶油司康

跟着我念！秋天！就是要穿浓郁的颜色 ！

这件蓝色毛背心被我薅来直接单穿了，咱们就是说马甲这种东西 ，可单可叠，春天外穿冬天内搭 ，真的很万金油 
。

我这件上身还有点蓬蓬的 oversize的感觉，我喜欢留点余量，再塞进下装里就比较有松弛感。

再配上 Celine 这只猪肝红的 Romy（我在 里说过  ，你们还想看视频测评不） ，悄咪咪有个小撞色。

整套 look 不管是直接穿去办公室，还是逛个艺术展也都很合适 。

我最近也发掘了一下新配饰，这条vigg 的项链是不是还挺好看的，它是那种乍一看感觉很有设计感
，有点担心会不会不太日常，结果戴起来和针织背心好配，又是一款混搭风get！

她家还挺多做得特别漂亮的银饰 ，喜欢银色的可以去她家逛逛 ，比 blackhead 多了些温柔缱绻的感觉 
，适合想戴银饰的温柔女生。

北京最近不知道是咋了，老是潮呼呼的天，走了没几步就能出一腿的汗 ，我就不耐烦穿特贴身的裤子了 ，还得是宽松的直筒裤能进点风 ，而且它面料也透气
，不会捂得慌，遛弯儿逛街总算是舒服了 。

举一反三

用蓝色针织给大家做了几套举一反三～

这就是秋季胶囊衣橱的全部内容啦 。

哎我现在是不说最后一期了，你们反正会一直催着我做，我这个手一痒痒也停不下来了，认清我的劳碌命了

欢迎大家和我唠唠都最喜欢哪一套 look ，或者有啥秋日穿搭小秘诀，我在评论区等你们哈！

你对了们有这种需求不？「真 · 从0开始 · 傻瓜版胶囊衣橱」打造公式，想看的评论区告诉我哈，人多的话就开始做～

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